이달의 식단

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오늘의 식단
2025년 10월 27일
중식
혼합잡곡밥
북어미역국
오리불고기
강낭콩조림
콩나물무침
국산배추김치
석식

2025.09

2025.09
 
1
혼합잡곡밥
순두부찌게
닭살야채볶음
조미김
호박채나물
국산배추김치
2
혼합잡곡밥
장어탕
부추전
다시마채젓장무침
요구르트
국산배추김치
3
혼합잡곡밥
들깨시락국
제육야채불고기
강낭콩조림
양배추나물
국산배추김치
4
생일팥찰밥
소고기미역국
적어구이&양념장
우육한식잡채
콩나물무침
국산배추김치
후식(얼라이브망고주스&떡)
5
혼합잡곡밥
근대된장국
오징어볶음
가지나물
간장깻잎지
국산배추김치
6
7
8
혼합잡곡밥
어묵무국
돈육김치볶음
연두부&양념장
부추겉절이
국산깍두기
9
혼합잡곡밥
소고기국
마파두부
어묵무침
궁채장아찌
국산배추김치
10
혼합잡곡밥
두부된장국
간장불고기
단배추나물
일미도라지채무침
국산배추김치
11
쌀밥
콩나물국
짜장라이스
후르츠탕수육
단무지무침
국산배추김치
12
혼합잡곡밥
호박고추장찌게
이면수구이&양념장
숙주나물무침
꼬시래기초무침
국산배추김치
13
14
15
혼합잡곡밥
들깨무채국
고추장불고기
감자범벅
오이부추무침
국산배추김치
16
생일팥찰밥
소고기미역국
적어구이&양념장
우육한식잡채
콩나물무침
국산배추김치
후식(얼라이브망고주스&떡)
17
혼합잡곡밥
소고기국밥(냉면기)
야채고로케&케찹
우엉채조림
국산깍두기
18
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
오리불고기
호박나물
사과상추오리엔탈무침
국산배추김치
19
혼합잡곡밥
순두부찌게
가자미찜&양념장
고구마순들깨볶음
오복채무침
국산배추김치
20
21
22
혼합잡곡밥
두부김칫국
생선까스&타르타르소스
충무식오징어무침
미역초무침
국산배추김치
23
혼합잡곡밥
북어채국
닭갈비
브로콜리숙회
숙주나물
국산배추김치
24
혼합잡곡밥
굴림만두국
오삼불고기
두부쑥갓무침
목이버섯무침
국산배추김치
25
쌀밥
계란파국
돈육카레라이스
연근조림
오이소박이
국산배추김치
식혜
26
혼합잡곡밥
청국장찌게
소고기불고기
가지나물
다시마채젓장무침
국산배추김치
27
28
29
혼합잡곡밥
감자옹심이국
계란장조림
무오징어젓갈무침
콩나물무침
국산배추김치
30
혼합잡곡밥
두부된장국
대패삼겹구이
상추쌈&쌈장
파채무침
국산배추김치