이달의 식단
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오늘의 식단
2025년 07월 01일
2025년 07월 01일
중식
혼합잡곡밥
두부김칫국
삼치데리야끼구이
숙주미나리나물
부추양파무침
국산배추김치
두부김칫국
삼치데리야끼구이
숙주미나리나물
부추양파무침
국산배추김치
석식
2025.07
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1
혼합잡곡밥
두부김칫국 삼치데리야끼구이 숙주미나리나물 부추양파무침 국산배추김치 |
2
혼합잡곡밥
버섯무국 제육불고기 도토리묵&양념장 청경채생채 국산배추김치 |
3
혼합잡곡밥
호박고추장찌게 생선까스&타르타르소스 수제무장아찌 얼갈이나물 국산배추김치 |
4
혼합잡곡밥
순두부찌게 춘천닭갈비 연근조림 새콤무우생채 국산배추김치 |
5
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6
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7
혼합잡곡밥
소고기국 계란야채찜 비엔나야채볶음 열무겉절이 국산배추김치 |
8
혼합잡곡밥
북어채국 고등어조림 연두부&양념장 오이양파무침 국산배추김치 |
9
혼합잡곡밥
두부된장국 돈육김치두루치기 양배추땅콩샐러드 다시마채젓장무침 수제깍두기 |
10
생일팥찰밥
소고기미역국 적어찜 한식잡채 콩나물무침 국산배추김치 |
11
혼합잡곡밥
오징어무국 동그랑땡조림 들깨버섯볶음 참나물겉절이 국산배추김치 |
12
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14
혼합잡곡밥
얼갈이된장국 제육간장불고기 상추쌈&쌈장 양배추겉절이 국산배추김치 |
15
쌀밥
돈육카레라이스 콩나물국 우엉채조림 단무지무침 국산배추김치 |
16
혼합잡곡밥
유부된장국 안동찜닭 솎음배추나물 양념깻잎조림 국산배추김치 |
17
혼합잡곡밥
버섯해장국 자반고등어구이 호박양파볶음 꼬시래기초무침 국산배추김치 |
18
혼합잡곡밥
어묵무국 고추장불고기 청포묵무침 열무된장무침 국산배추김치 |
19
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20
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21
혼합잡곡밥
장어국 너비아니&양념파채 버섯야채조림 국산배추김치 요구르트 |
22
혼합잡곡밥
청국장찌게 코다리무조림 브로콜리맛살볶음 양념고추지 국산배추김치 |
23
혼합잡곡밥
들깨무채국 메란돈장조림 시금치나물 궁채장아찌 국산배추김치 |
24
혼합잡곡밥
미소된장국 가자미구이&양념장 양배추나물 청경채겉절이 국산배추김치 |
25
혼합잡곡밥
호박고추장국 돈육갈비양념찜 마늘쫑고추장무침 미역줄기볶음 국산배추김치 |
26
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27
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28
혼합잡곡밥
감자옹심이국 해물콩나물찜 강낭콩조림 상추겉절이 국산배추김치 |
29
혼합잡곡밥
시락국 제육두루치기 조미김 미나리무우생채 국산배추김치 |
30
쌀밥
닭다리백숙(냉면기) 오이소박이 국산배추김치 시원한 수박 |
31
혼합잡곡밥
소고기국 두부무조림 햄피망볶음 숙주당근무침 국산배추김치 |