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[기능향상운동교실] 근력운동 및 체성분검사/운동처방

  • 관리자
  • 2025-04-22
  • 조회수 119
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[기능향상운동교실] 근력운동 및 체성분검사/운동처방으로 12회 운영하는

운동교실입니다.

세라밴드이용으로 근력강화 운동, 체성분검사와 운동처방으로

내 몸에 대해 알고 운동으로 인기가 많은 프로그램입니다.

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