이달의 식단
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오늘의 식단
2024년 10월 18일
2024년 10월 18일
중식
강낭콩밥
들깨버섯국
고등어무조림
시금치나물
꼬시래기무침
배추김치
들깨버섯국
고등어무조림
시금치나물
꼬시래기무침
배추김치
석식
2024.09
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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2
혼합잡곡밥
오징어무국 돈육간장불고기 떡볶이 다시마채젓장무침 배추김치 |
3
혼합잡곡밥
호박고추장찌개 고등어구이 부추맛살무침 양배추쌈&액젓장 배추김치 |
4
짜장밥
완자달걀국 잡채 단무지양파무침 배추김치 요구르트 |
5
혼합잡곡밥
어묵국 안동찜닭 애느타리버섯볶음 열무생채 배추김치 |
6
혼합잡곡밥
두부된장국 동태무조림 콩나물무침 꼬시래기초무침 배추김치 |
7
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8
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9
혼합잡곡밥
청국장찌개 모듬장조림 가지나물 오이고추된장무침 배추김치 |
10
혼합잡곡밥
콩나물국 제육볶음 배추된장나물 궁채장아찌 배추김치 |
11
팥찰밥
쇠고기미역국 적어구이 버섯곤약조림 숙주나물무침 배추김치 |
12
혼합잡곡밥
돼지김치찌개 동그랑땡전 강낭콩조림 쑥갓두부무침 배추김치 |
13
영양밥
들깨쇠고기박국 가자미양념찜 삼색나물 송편 배추김치 |
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16
추석연휴
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17
추석
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18
추석연휴
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19
혼합잡곡밥
배추된장국 대패삼겹살볶음 명이나물 부추양파겉절이 배추김치 |
20
해물카레라이스
미니우동 탕수육 오이생채 배추김치 |
21
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23
혼합잡곡밥
건새우호박국 닭살당면볶음 연근조림 참나물겉절이 배추김치 |
24
혼합잡곡밥
야채달걀국 돈육고추장볶음 도토리묵&양념장 부추비트무침 배추김치 |
25
혼합잡곡밥
두부된장국 코다리콩나물찜 박나물볶음 양념깻잎지 배추김치 |
26
혼합잡곡밥
부대찌개 달걀장조림 청포묵무침 양배추나물 배추김치 |
27
혼합잡곡밥
장어탕 돈육두부조림 호박나물 청경채생채 배추김치 |
28
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29
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30
혼합잡곡밥
땡초시락국 오리불고기 오이양파장아찌 상추겉절이 배추김치 |