이달의 식단

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오늘의 식단
2025년 10월 03일
중식
석식

2025.10

2025.10
     
1
혼합잡곡밥
콩나물국
돈육짜장불고기
모듬콩조림
쑥갓치커리생채
국산배추김치
2
삼색나물비빕밥
&볶음고추장
소고기탕국
식혜
밤만쥬/바나나
국산배추김치
3
4
5
6
7
8
9
10
혼합잡곡밥
어묵무국
김치제육볶음
간장깻잎지
다시마채젓장무침
깍두기
11
12
13
혼합잡곡밥
시락국
제육고추장불고기
조미김
양배추부추무침
국산배추김치
14
생일팥찰밥
소고기미역국
적어찜
한식잡채
콩나물무침&음료
국산배추김치
15
혼합잡곡밥
근대된장국
순살닭볶음탕
호박채나물
사과상추샐러드
국산배추김치
16
혼합잡곡밥
두부김칫국
돈육메알고추장조림
양배추나물
양념깻잎지조림
국산배추김치
17
혼합잡곡밥
북어채국
곤이해물찜
연근채조림
오이양파무침
국산배추김치
18
19
20
혼합잡곡밥
순두부찌게
소불고기
도토리묵&양념장
꼬시래기초무침
국산배추김치
21
혼합잡곡밥
장어탕
김치전
부추겉절이
요구르트
국산배추김치
22
혼합잡곡밥
호박고추장찌게
가자미양념찜
가지나물
오복채무침
국산배추김치
23
혼합잡곡밥
버섯무국
제육간장불고기
감자범벅
미역초무침
국산배추김치
24
쌀밥
돈육카레라이스
콩나물국
단무지무침
후식
국산배추김치
25
26
27
혼합잡곡밥
북어미역국
오리불고기
강낭콩조림
콩나물무침
국산배추김치
28
혼합잡곡밥
청국장찌게
계란장조림
오징어젓갈무침
오이스틱무침
국산배추김치
29
콩나물밥&비빔양념장
계란파국
야채고로케&케찹
얼갈이겉절이
얼라이브망고쥬스
국산배추김치
30
혼합잡곡밥
육개장
충무식오징어어묵무침
미니새송이들깨볶음
양념고추지
국산배추김치
31
혼합잡곡밥
두부된장국
대패수육
상추쌈&쌈장
파채무침
국산배추김치