이달의 식단

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오늘의 식단
2026년 04월 17일
중식
혼합잡곡밥
순두부해물짬봉국
깐풍기&깐풍소스
짜사이무침
시금치나물
국산배추김치
석식

2026.04

2026.04
     
1
혼합잡곡밥
굴림만두국
안동찜닭
고구마샐러드
오이소박이
국산배추김치
2
팥찰밥
소고기미역국
적어찜
한식잡채
콩나물무침
국산배추김치
3
혼합잡곡밥
배추된장국
소고기숙주볶음
어묵고추장볶음
무말랭이지돗나물무침
국산배추김치
4
5
6
혼합잡곡밥
순두부찌게
오삼불고기
강낭콩조림
동초겉절이
국산배추김치
7
혼합잡곡밥
감자옹심이국
삼치구이&유자소스
얼갈이된장무침
다시마채젓장무침
국산배추김치
8
혼합잡곡밥
조개살찜국
계란장조림
비엔나야채볶음
오징어젓갈무침
국산배추김치
9
혼합잡곡밥
무청시래기국
오리불고기
숙주나물
수제양파장아찌
국산배추김치
10
혼합잡곡밥
고기듬뿍김치찌게
떡갈비조림
수제생깻잎지
오이고추된장무침
국산깍두기
11
12
13
혼합잡곡밥
봄쑥국
제육갈비양념찜
연근조림
꼬시래기초무침
국산배추김치
14
혼합잡곡밥
모듬어묵국
고등어김치찜
연두부&양념장
유채나물
국산갓김치
15
혼합잡곡밥
시락국
대패삼겹수육
상추쌈&쌈장
대파채양파무침
국산배추김치
16
혼합잡곡밥
조랭이미역국
순살닭볶음탕
단호박샐러드
부추겉절이
국산배추김치
17
혼합잡곡밥
순두부해물짬봉국
깐풍기&깐풍소스
짜사이무침
시금치나물
국산배추김치
18
19
20
혼합잡곡밥
근대된장국
소불고기
콩나물어묵무침
양념깻잎지
국산배추김치
21
혼합잡곡밥
육개장
충무식오징어무침
애느타리버섯들깨볶음
참나물무침
국산배추김치
22
쌀밥
메추리알카레라이스
콩나물국
오이양파무침
식혜
국산배추김치
23
혼합잡곡밥
청국장찌게
꽁치소금구이
청경채나물
미역초무침
국산배추김치
24
혼합잡곡밥
들깨무채국
돈육깻잎불고기
도토리묵&양념장
돌나물유자무침
국산배추김치
25
26
27
혼합잡곡밥
소고기무국
닭살김치찜
모듬콩조림
오이부추무침
국산배추김치
28
혼합잡곡밥
순살감자탕
땡초부추전
일미도라지채무침
국산배추김치
요구르트
29
혼합잡곡밥
차돌강된장찌게
생선까스/타르타르소스
사과치커리상추무침
숙주나물
국산배추김치
30
혼합잡곡밥
북어미역국
가자미찜
브로컬리맛살볶음
오이지무침
국산배추김치