이달의 식단
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오늘의 식단
2026년 01월 31일
2026년 01월 31일
중식
석식
2026.01
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1
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2
쌀밥
새해떡국(냉면기) 강낭콩조림 동초겉절이 약과&식혜 국산배추김치 |
3
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4
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5
혼합잡곡밥
된장찌게 오삼불고기 오복채무침 유채나물 국산배추김치 |
6
혼합잡곡밥
굴림만두국 닭김치볶음 얼갈이나물 건파래부추무침 갓김치 |
7
혼합잡곡밥
두부김칫국 계란장조림 꽃맛살과일샐러드 봄동겉절이 국산배추김치 |
8
혼합잡곡밥
들깨시락국 소고기숙주불고기 짜사이무침 참나물무침 국산배추김치 |
9
혼합잡곡밥
순두부찌게 가자미구이 숙주나물 미역초무침 국산배추김치 |
10
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11
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12
혼합잡곡밥
건새우아욱국 제육불고기 톳두부무침 수제무장아찌 국산배추김치 |
13
혼합잡곡밥
소고기무국 돈육메란조림 알배추나물 양념고추지 국산배추김치 |
14
혼합잡곡밥
장어탕 충무식오징어무침' 다시마채무침 귤(후식) 국산배추김치 |
15
혼합잡곡밥
호박고추장찌게 간장불고기 미니새송이들깨볶음 오이스틱&쌈장 국산배추김치 |
16
생일팥찰밥
소고기미역국 적어찜 한식잡채 콩나물무침 국산배추김치 |
17
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19
혼합잡곡밥
해물된장국 소고기불고기 모듬영양콩조림 꼬시래기초무침 국산배추김치 |
20
혼합잡곡밥
어묵무국 돈육김치두루치기 김구이 청경채나물 국산깍두기 |
21
혼합잡곡밥
북어채국 안동찜닭 호박채나물 부추겉절이 국산배추김치 |
22
혼합잡곡밥
차돌강된장찌게 생선까스&타르소스 사과치커리무침 열무된장무침 국산배추김치 |
23
쌀밥
콩나물국 고기카레라이스 우엉채조림 단무지새콤무침 국산배추김치 |
24
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26
혼합잡곡밥
얼갈이된장국 제육갈비양념찜 연근채조림 양배추부추무침 국산배추김치 |
27
혼합잡곡밥
대구알탕 너비아니조림 양념깻잎지 숙주나물 국산배추김치 |
28
혼합잡곡밥
고추장찌게 짜장불고기 궁채장아찌 미나리무생채 국산배추김치 |
29
혼합잡곡밥
북어미역국 순살닭볶음탕 도토리묵&양념장 유채겉절이 국산배추김치 |
30
곤드레밥
&비빕양념장 계란파국 오이양파무침 국산배추김치 |
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